그러다 폭식 때문에 위랑 장이 괜찮은지 확인하러 갔었는데 이렇게 자유롭게 먹으면서 정상 당수치를 유지할 수 있었던건 혈당관리 복합식품군을 챙겨먹어서라고 생각하고 있죠 이전에 제품명 공개했었는데 광고냐면서 저에게 엄청난 모욕적 댓글들이 달렸어요
뿐만 아니라, 식후혈당이 자주 상승하게 되면, 당뇨 합병증이 발생할 위험성 커질 수 있기 때문에, 혈당정상수치를 유지하기 위해서는 식후혈당을 우선적으로 관리해줄 필요가 있겠습니다 뿐만 아니라 혈당이 높아지고서부터 심해졌던 갈증도 사라지고 오 식단관리 때문에 우울증까지 올뻔했고 정말 많은 돈투자도 했었죠
실제로 다수의 전문가들은 혈당 관리 시 다른 것도 중요하지만, 식후혈당을 우선적으로 관리할 필요가 있다고 강조하고 있겠습니다 이건 저한테 무조건 알려줘야겠다 싶어서 말해주는거라고 했죠 그 때 뭐 먹방이니 이런거 생각 하나도 안나고 어떻게 관리해야하나 생각밖에 없었죠
지난번에도 여러차례 글을 쓴 적이 있지만 나이들어 힘에 부친것도 있었지만 혈당 수치가 굉장히 높다는 걸 알게 되었거든요 정말 충격이였죠 그 후에 쪽지로도 비슷한거 보낸적 있었는데 보지도 않고 그냥 지워 버렸어요
한 때 저는 먹방 유투버를 엄청 좋아하는 시청자였어요 제품명 공개했던 글에 너무 무자비한 욕설 담아가면서 댓글 다는 걸 확인했었어요 그래서 유투버들이 먹는거 보고 저도 매일매일 똑같이 사서 먹곤 했었죠
제 나름대로 꾸준히 운동과 건강식 챙기면서 관리한다고 했었는데 식후혈당은 정말 안 떨어졌어요 사실 저도 혈당은 그렇게 위험군은 아니지만 식후혈당은 거대 혈관 및 미세혈관 질환과 같은
그렇게 저는 언니가 추천해준걸로 한번 구매를 해봤는데요 그래서 다시 재구매를 해서 먹기 시작했는데요 경험자로써 저는 혈당관리를 하면서 정말 먹고싶은 것을 못먹는다는게 가장 힘들었는데요
대뜸 저에게 혈당이 높아서 혈당관리 해야한다고 하더라구요 자긴 요즘 이거덕에 약도 줄여가는 중이라고 했어요 진짜 일주일에 두세번은 약속이 있어서 밖에서 밥을 먹음에도 불구하고 공복 90에 식후2시간 130대를 유지중이예요
이에 대한당뇨병학회는 식후혈당 관리를 위해 엄격한 식이요법의 중요성을 매년 강조하고 있겠습니다 그 이유는 식후혈당 문제가 곧 공복혈당 문제로 이어져 당뇨와 당뇨 합병증이 발생할 수 있기 때문입니다 혈당수치가 높아서 관리를 권고받았기 때문이다
현미밥과 각종야채들로 건강하게 먹으며 운동을 할땐 낮아졌던 혈당들이 밖에서 밥만 먹으면 훅훅 오르는데 작년, 처음으로 혈당이 높다는 소리를 듣게됐죠 제 동생은 저 덕에 미리부터 혈당관리 복합식품들을 먹으며 건강을 챙기고 있는데 진짜 이거 덕분인지 컨디션이 너무 좋아졌다고 말하거든요
실명부터 뇌졸중, 심근경색 등 티비에서만 듣던 병명들을 언급했어요 먹고싶은 음식들을 자유롭게 못 먹는단 고통이 엄청 크다는걸 알게됐죠 즉, 식후혈당과 공복혈당이 모두 상승하여 만성 고혈당 상태인 당뇨로 이어지는 것이죠
이는 현대인들이 너무 바쁜 삶에 치여 끼니를 거르거나 맵고 짠 자극적인 음식을 주로 섭취하기 때문입니다 정말 오르는 혈당수치만큼 스트레스도 오르더라구요 선생님은 이거 잘못 관리하면 고혈당으로 자칫하면 눈 실명에 팔다리 피 안통해서 썩거나 절단할 수도 있다고
제가 집에만 있고 사회생활을 안하는 사람이였다면 관리가 좀 쉬웠을 수도 있는데 당뇨는 식후 혈당 수치가 급격히 증가합니다 식후혈당 정상수치가 140이하이고 140~199는 위험수치 200은 당뇨병이라 생각하면 되요
식후혈당 정상수치 관리에 도움을 주는 제품이에요 하지만, 현대인들의 식습관 점수는 상당히 낮은 편에 속하며, 실제로 올바른 식이요법 관리가 제대로 이루어지고 있지 않은데요 식후혈당 정상수치는 140이하가 정상수치, 140~199가 위험수치, 200이상이 당뇨수치에요
이야기 하기 전 제품명에 대한 이야기는 없을 것 같아요 상덕이님은 주기적으로 가는 병원이 있는데 집에서 먹는것을 스스로 조절하고 운동을 하면서 건강관리를 할 수 있겠으면 그렇게 하고